Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 1
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik20 - 1
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec14 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec10 - 0
- 2011, Listopad7 - 1
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień11 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 0
- 2011, Maj19 - 2
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień15 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 1
- 2009, Maj11 - 1
- 2009, Kwiecień20 - 6
- 2009, Marzec2 - 0
- 2008, Październik2 - 5
- 2008, Wrzesień14 - 10
- 2008, Sierpień6 - 5
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj5 - 2
- 2008, Kwiecień8 - 4
- 2008, Marzec3 - 4
- 2008, Luty11 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2008
| Dystans całkowity: | 64.64 km (w terenie 22.50 km; 34.81%) |
| Czas w ruchu: | 04:10 |
| Średnia prędkość: | 15.24 km/h |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 8.08 km i 0h 35m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
6.80 km
2.00 km teren
00:41 h
9.95 km/h
Poniedziałek, 28 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Wycieczka z żonką w spacerowym tempie po okolicznych ulicach. Troszkę ciekawego terenu. Kategoria Wycieczka
Dane wyjazdu:
6.53 km
5.50 km teren
00:24 h
16.32 km/h
Wtorek, 15 kwietnia 2008 | Komentarze 1
Miał być trening z psem, ale chyba Szafira ogarnął wiosenny leń i nie chciał pracować - więc po kilometrze powrót do domu a ja dalej na poligon. Wyszła fajna wycieczka terenowa :)Miały być zdjęcia, ale nic nie wyszło...
Dane wyjazdu:
15.20 km
3.00 km teren
00:51 h
17.88 km/h
Poniedziałek, 14 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Rano piękna pogoda a więc dziś do pracy na rowerze. Pojechałem nową trasą z dala od ruchliwej ulicy i smrodu spalin, w efekcie prawie kilometr dalej.(7,38 km/00:25 h)
Z powrotem także pojechałem inną trasą, mocno terenową. Po południu było bardzo ciepło i miło się pedałowało.
(7,82 km/00:26 h)
Kategoria Miasto
Dane wyjazdu:
4.61 km
0.00 km teren
00:23 h
12.03 km/h
Sobota, 12 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Tym razem wycieczka z żonką (w końcu dała sie wyciągnąć na rower!!!!). Tempo mocno rekreacyjne :) Kategoria Wycieczka
Dane wyjazdu:
4.03 km
3.50 km teren
00:19 h
12.73 km/h
Środa, 9 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Korzystając z pięknej pogody postanowiłem pojechać na trening z psem. Zaplanowana trasa 4 km. Plan udało sie zrealizować w 100% procentach. Pierwsze 2 kilometry był galop i średnia prędkość grubo przekraczała 20km/h. Powrót niestety był już dużo słabszy - kłusik i postoje. Ale jestem zadowolony, bo kondycja psa rośnie, no i skończyło się opierdzielanie podczas pracy. Kategoria Z psem
Dane wyjazdu:
16.30 km
4.00 km teren
00:57 h
17.16 km/h
Poniedziałek, 7 kwietnia 2008 | Komentarze 1
Rano pojechałem do pracy rowerem. Dało mi to trochę popalić, po kondycja po przerwie spadła :((6,82km/00:22h)
Powrót do domu nieznanymi ścieżkami. Szukałem bankomatu i zjechałem połowę Bałut. Trasa wyszła bardzo fajna, bo mocno terenowa. Będę ją częściej uskuteczniał. A bankomatu nie znalazłem ;)
(9,48km/00:35h)
Kategoria Miasto
Dane wyjazdu:
1.12 km
0.00 km teren
h
km/h
Niedziela, 6 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Wykorzystując piękną pogodę poszliśmy z moim czteroletnim synem, Łukaszkiem, na rowery. Wycieczka w iście spacerowym tempie i na króciutkiej trasie była bardzo przyjemna. Łukaszek przygotowuje się do odpięcia 2 kółeczek i rozpoczęcia jazdy na tylko dwóch kołach! Kategoria Wycieczka
Dane wyjazdu:
10.05 km
4.50 km teren
00:35 h
17.23 km/h
Czwartek, 3 kwietnia 2008 | Komentarze 2
w końcu po bardzo długiej przerwie znowu na rowerze...Najpierw krótki trening - około 2,5 km. Zdjęcia poniżej...


A potem już po parku - wiosenne pedałowanie.